LYRIK & PROSA

Lyrik & Prosa

Hier stellen wir Werke rein, zum Lesen, Nachdenken, Inspirieren...

Wir nehmen jederzeit weitere Werke/Stücke auf, schreibt uns einfach oder nehmt Kontakt zu uns auf.

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Kerzenmeditation

Ihr habt mich angezündet und schaut - nachdenklich oder versonnen - in mein Licht.

Vielleicht freut ihr euch ein bisschen dabei – hoffentlich, denn ich freue mich, dass ich brenne.

Wenn ich nicht brennen würde, dann läge ich in einem Karton mit anderen, die auch nicht brennen. In so einem Karton haben wir überhaupt keinen Sinn. Da liegen wir nur herum. Einen Sinn habe ich nur, wenn ich brenne. Und jetzt brenne ich.

Aber seit ich brenne, bin ich schon ein kleines bisschen kürzer geworden. Das ist schade, denn ich kann mir ausrechnen, wann ich so kurz bin, dass ich nur noch ein kleines Stümpfchen bin. Aber so ist das: es gibt nur zwei Möglichkeiten

- entweder ich bleibe ganz und unversehrt im Karton, dann werde ich nicht kürzer, dann geht mir überhaupt nichts ab - aber dann weiß ich nicht, was ich eigentlich soll

- oder ich gebe Licht und Wärme, dann weiß ich, wofür ich da bin, dann muß ich aber etwas dafür geben: von mir selbst, mich selber. Das ist schöner als kalt und sinnlos im Karton.

So ist das auch bei euch Menschen, genauso.

Entweder ihr bleibt für euch, dann passiert euch nichts, dann geht euch nichts ab - aber dann wisst ihr auch eigentlich nicht so recht: warum. Dann seid ihr wie Kerzen im Karton.

Oder ihr gebt Licht und Wärme. Dann habt ihr einen Sinn. Dann freuen sich die Menschen, dass es euch gibt. Dann seid ihr nicht vergebens da.

Aber dafür müsst ihr etwas geben: von euch selber, vor allem, was in euch lebendig ist: von eurer Freude, eurer Herzlichkeit, von eurer Treue, eurem Lachen, von eurer Traurigkeit, von euren Ängsten, von euren Sehnsüchten, von allem, was in euch ist.

Ihr braucht keine Angst zu haben, wenn ihr dabei kürzer werdet. Das ist nur äußerlich. Innen werdet ihr immer heller. - Denkt ruhig daran, wenn ihr in eine brennende Kerze seht. Denn so eine Kerze seid ihr selber oder viele von euch.

Eine Kerze allein – das ist nicht viel. Aber MIT ANDEREN ZUSAMMEN ist das Licht groß und die Wärme stark und das ist auch bei euch Menschen genauso:

Einzeln, für sich genommen, ist euer Licht nicht gewaltig und die Wärme klein. Aber zusammen mit Anderen, da seid ihr viel.


LICHT IST ANSTECKEND!

 

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KENNE UND SCHÄTZE DEINE POSITIVEN SEITEN.
VERZEIH DIR DEINE FEHLER UND SCHWÄCHEN.
BILDE DIR DEINE EIGENE POSITIVE MEINUNG VON DIR.
AKZEPTIERE DICH, WIE DU BIST.
LOBE DICH, WENN DU ETWAS GUT GEMACHT HAST.
BEHANDLE DICH SELBST SO, WIE DU VON ANDEREN BEHANDELT WERDEN MÖCHTEST
VERGLEICHE DICH UND DEINE LEISTUNGEN NUR DANACH, WIE SEHR DU DICH VERBESSERT HAST.
FREUE DICH ÜBER KOMPLIMENTE UND NIMM SIE DANKEND AN.
KENNE UND NUTZE DEINE FÄHIGKEITEN UND STÄRKEN.
SCHENKE DIR JEDEN TAG EIN LÄCHELN.

 

 

 

 

 

 

 

 

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Träumen...

die Stille, die Ruhe, die Einsamkeit genießen und Kraft schöpfen um neu beginnen zu können.

 

 

 

 

 

 

 

 

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Die schönste Zeit im Leben sind die kleinen Momente,

in denen du spürst, du bist zur richtigen Zeit, am richtigen Ort.

 

 

 

 

 

 

 

Zeit lebt

Zeit lebt


Vielleicht lebt auch die Zeit?
Die Zeit kann stillstehen – vorwärts schreiten –
im Eiltempo laufen.
Die Zeit kann ruhig und  still sein,
aber auch laut, bewegend und turbulent.
Zeitweise dauert sie endlos lang,
oft rast sie dahin.
Die Zeit ist vielseitig, einmal langweilig,
dann wieder kurzweilig.
Es gibt verrückte und normale,
großartige und furchtbare Zeiten,
angenehme und unangenehme,
gute und schlechte Zeiten.
Ein Moment der Zeit kann ewig dauern
und alles verändern.
Manchmal ist die Zeit traurig,
manchmal lustig.
Die Zeit kann nützlich sein,
aber auch sinnlos verstreichen.
Es gibt moderne und altmodische Zeiten,
Urzeit, Steinzeit, Neuzeit.
Die Zeit ist nicht tot, sie ist wirklich lebendig!
Lebe und nutze die Zeit, zu jeder Zeit!

(Ebo Rau)
Zeit-um-gluecklich-zu-sein

Zeit, um glücklich zu sein




Guten Tag, mein Lieber, nimm dir Zeit, um glücklich zu sein!
Du bist ein Wunder, das lebt, das auf dieser Erde wirklich ist.
Du bist einmalig, einzigartig, nicht zu verwechseln.
Weißt du das?

Warum staunst du nicht, bewunderst dich nicht,
freust du dich nicht über dich selbst
und über alle anderen um dich?
Ist es dir so selbstverständlich, findest du nichts dabei,
dass du lebst, dass du leben darfst,
dass du Zeit bekommst, um zu singen und zu tanzen,
Zeit um glücklich zu sein?

Warum denn Zeit verlieren, mit sinnlosem Jagen nach Geld?
Warum sich haufenweise Sorgen machen
um Dinge von morgen und übermorgen?
Warum sich zanken, sich anöden,
warum in sinnloser Betriebsamkeit machen
und warum schlafen, wenn die Sonne scheint?
Nimm dir ruhig Zeit, um glücklich zu sein!

( Verfasser unbekannt)
Selbst fit halten
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Der Trainer Sven Scharr unterstützt Sie hier mit hilfreichen Übungen zum Selbermachen.
WALKGRUPPE
Die Nordic Walking Gruppe trifft sich regelmäßig und läuft abwechslungsreiche Strecken. Gemeinsam dabei bleiben und Spaß haben ist das Motto.

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